今年是台灣雅肯成立35週年。在學習了這個北歐來的靜坐法的第八年，也就是2003年，我與其他10位台灣的靜坐者終於遠征至北歐參加一週長時間靜坐營，因為當時在台灣能有這樣的機會是不定期的。還記得我帶著11本護照去到由丹麥辦事處代辦的挪威簽證，那個辦事員睜大眼睛好奇的問"什麼靜坐營?"，”沒想到靜坐竟然也變成挪威的出口大宗!!” (哈哈，是啊，不是只有北海鮭魚喔)。
而且，這個北歐發展出來的靜坐文化，真的很特別，與宗教無關、無須盤腿、無須排除雜念，靜坐營裡大都充滿喜悅歡樂氣息(這點讓我幾位學習禪坐的朋友很不以為然，呵呵)，與東方固有靜坐文化非常不同。經過25年的靜坐，越來越能體會這個方法是如何落實在現實生活裡，對自己、身邊的家人、親朋好友以及同事們之間，如何產生影響。
終於2011年春天在北埔惠森林場開始，逐漸地每年台灣雅肯靜坐者也有了自己的一週長時間靜坐營。今年來到2021年，因為台灣疫情一度嚴峻後，防疫措施採高格調規定，帶來很多不確定性。
然而能夠每年參加一次長時間靜坐對於靜坐者的幫助很大，在不輕言放棄之下，台灣雅肯與已有辦理兩年線上長時間靜坐營的國際雅肯團隊討論，在他們提供的的技術與經驗協助下，首次採行全程線上辦理。每位靜坐者，無論初次參與或者已有多次參與者，可以在自己獨立安全的空間(或者是自家空間，或者是自己喜愛的場地，或者與其他參加者相偕前往陽明山聖佳蘭會院)，開始此一心的旅程。
2021的遠距秋令營，將從11月11(週四)-15日(週一)，以下列方式進行:
- 秋令營為期五天，每天練習三個小時的靜坐是一個長時間靜坐的絕佳機會。
- 線上中英文靜坐輔導組，由北歐及台灣靜坐老師分組帶領。
- 每天早晨的靜心瑜伽、下午的散步談心及團體靜坐，也是獨具巧思的線上安排。
- 每天的夜間座談於線上由賀倫博士用英語主持座談及Q&A，艾皓德老師即時翻譯。
- 每晚安排不同線上大團體聯誼活動，以促進彼此的認識與互動。
- 固定的線上會議室，方便各項活動進行間，有任何疑問，都有專人線上協助。
- 全程線上，雖然你我仍將面臨自律精神，以及使用上的挑戰，相信我們可以一起度過疫情考驗。
- 秋令營適合已學過雅肯靜坐者，無論經驗多寡，詳細課程資訊請點選秋令營。尚未學過而有意參加秋令營，可先參加雅肯靜坐初級課程(最近一期，9/25開課，詳細課程資訊請點選初級課程)。
本文作者: 呂春熹 特色圖片提供: 鳳蝶秋訊 陳清文
靜坐文化 