心靈之外的心靈

現代社會經常讓人充滿無力感，覺得沒有根基，沒有立足點，找不到生命可著力處。

艾皓德博士，挪威奧斯陸大學文化研究與東方語文系教授，在挪威雅肯擔任會長，並兼任國際雅肯秘書長。將在這個週六台灣晚上10點開始的遠距座談討論現代生活以及靜坐的挑戰。

人類靜坐已有數千年之久，有部分是為了健康及幸福，有部分是為了個人成長，也有部分是為了超脫這些世俗關注之外的東西。

雅肯靜坐法是立基於現代科學，然而不同的靜坐傳統所討論的經驗，對有關靜坐過程，到底能告訴我們些什麼，仍然值得探討。他們對於我們帶著的，進入靜坐過程的資源或者包袱說了些什麼? 或者對於我們該如何從中解放這些東西，又說了些什麼?

更詳細的說，無論在日常生活或靜坐裡，對於到底該怎麼對待分心，他們說了些什麼? 以及當我們放開，讓心靈神遊去時，又會帶我們到哪裡?

遠距座談定於4月10日週六台灣時間晚間10點。本座談對外開放，不收費但歡迎贊助。全程約1小時又15分鐘。

視訊座談參加方式: 請點選國際雅肯遠距座談連結後，訂閱國際雅肯電子訊息(subscribe to eNews)即可。

又座談係以英文進行，如因語言限制，台灣雅肯靜坐學會可以另外安排中文群組，一邊收看英文視訊，另一邊收聽中文重點翻譯，以及事後簡短的分享與討論。有興趣者，可以點選以下方式與雅肯聯絡: 雅肯官網、LINE、臉書

訊息編輯: 呂春熹特色圖片: Ichad Windhiagiri from Pexels

2021年靜心瑜伽第一期週六班正在開課中，歡迎隨時報名上課。另第二期週三班即將於5月5日開始上課，每堂課都是獨立課程，可以單堂或購買上課卡(無期限)上課。後續也有第三期週六班、第四期週三班也規劃完成。報名請點此連結，瀏覽相關詳細資訊。

對學過雅肯靜坐者的提醒: 國際疫情雖然嚴峻，在台灣的我們是幸運，也是幸福的，很多活動仍然可以進行。4/30晚上至5/2下午，雅肯週末營在淡水國泰訓練中心，照每年計畫進行。我們豈能輕易放過這樣的機會呢? 詳細資訊及報名，請點選週末營。