直覺力- 從靜坐中生出

我們常常說直覺,到底什麼是直覺? 是第六感嗎? 或是超知覺?

讓我們先說說”用電話推銷報紙”好了! 想要說服人,尤其是陌生人,跟我們企圖說服人的內容一樣重要的是,我們說的時候所用的聲調、時機、態度、情緒與確定性。即使如此,一般想說服人時,多半還是會把注意力放在說話的內容上。

同樣地,我們在靜坐的時候,也是很在意雜念的內容,是不是”有深度”、"很表面”、"無趣的”或者”蠻有意思的”。卻沒有注意到靜坐過程裡,有很多”細微或隱晦的發生”,很難用語詞表達出來的。這些發生有其意義,但又很容易被我們忘記或忽略。

Jonas H. Meyer是位中學教師,也擅於即興鋼琴演奏,更是挪威雅肯靜坐學會年輕一代的靜坐老師,在這個視訊講座裡,想要與我們一起探究”一個厲害的推銷員是如何輕輕一推就激發了購買者的慾望”與”靜坐過程裡,我們如何打開那些細微又隱晦的發生”之間的有著什麼樣的連結存在?

講座定於2月13日週六台灣時間晚間10點。此視訊講座不收費,是對全世界所有人公開,講後有Q&A,歡迎邀請親朋好友一起來聽講!

視訊講座參加方式: 請點選國際雅肯視訊講座連結後,訂閱國際雅肯電子訊息(subscribe to eNews)即可。

又講座係以英文進行,如因語言限制,台灣雅肯靜坐學會可以另外安排中文群組,一邊收看英文視訊講座,一邊有中文重點翻譯,以及事後簡短的分享與討論。有興趣者,可以點選以下方式與雅肯聯絡:  雅肯官網LINE臉書

訊息編輯: 呂春熹  特色圖片:黑暗中一瞥閃亮  攝影者: 陳清文

2021年春天的雅肯靜坐初級班即將開課,請把握機會,歡迎報名。請點選下列班別,即可瀏覽各班詳細課程資訊或報名:

緊跟不放的影子- 羞愧感

羞愧感跟自我有關,偏偏一般人對兩者的連結較無自覺,甚至可能會以其他感覺或反應,投射到別人身上。例如,故意輕忽他人、突然有暴怒感,或容易責怪他人或愛批評。

這種深層心理結構塑造在我們身心由來已久,靜坐過程裡出現的後設思想提供了我們最佳的途徑去察覺這個容易偽裝的自我感,並發現它像個緊跟不放的影子,對生命帶來限制與扭曲。

國際雅肯將針對此主題於10月3日週六台灣時間晚上10點舉辦視訊講座,與大家探討下列問題:

  • 靜坐能讓我們抓出這個緊跟著我們的背影嗎? 
  • 僅僅了解羞愧感卻難於擺脫它,對我們有幫助嗎?
  • 羞愧感可能代代遺傳嗎?
  • 羞愧感,除了自我意象,在社會上,例如大選時的辯論,或者種族歧視議題,其實也無所不在,如此帶來了怎樣的影響?
  • 如何在不同的生命階段裡,與羞愧感相處呢?

講座簡介

顏悟樂(Ole Gjems-Onstad) 挪威BI商學院財經法律教授,著名的社會評論家。也是國際雅肯靜坐學會會長,雅肯高級靜坐老師群(Initiator)之一。

哈美德(Merete Hetland) 生於1961. 哥本哈根國家醫院風濕病學顧問,哥本哈根大學風濕病學臨床外科教授,也是雅肯高級靜坐老師群(initiators)之一。

此視訊講座不收費,是對全世界所有人公開,講後也提供問與答時間,歡迎邀請親朋好友一起來聽講!

視訊講座參加方式: 請點選國際雅肯活動連結後,訂閱國際雅肯電子訊息(subscribe to eNews)即可。

國際雅肯靜坐學會旨在推廣靜坐,所謂雅肯靜坐法,無涉宗教,無須盤腿、不須放空,是基於心理學,簡單易學。有興趣者,可以點選以下方式與雅肯聯絡: 雅肯官網LINE臉書

訊息編輯: 呂春熹